Okuteekawo obutebenkevu nga tonnaba kufuna buzibu
Obutebenkevu bw'awaka oba eby'obusuubuzi kikulu nnyo mu bulamu bwaffe obwa buli lunaku....
Okutumbula Obulamu bw'Omutima nga Bw'Olya
Obulamu bw’omutima kintu kikulu nnyo eri buli muntu, era kye kimu ku bintu ebisinze okwetaaga...
Ebyokuyamba okutambula obulungi n'omugongo.
Okusobola okutambula obulungi n'okukola emirimu gy'olunaku kikolwa kya bulijjo abantu bangi kye...
Enkola eziwerako ezisangibwa mu kukendeeza obulumi
Obulwadde bwa arthrosis (osteoarthritis) bukyusa engeri gy'amatumbi (joints) ne cartilage...